Этот курс для тех, кто мечтает о волшебной таблетке от всех болезней. Такую таблетку можно найти! И очень просто. Это – еда.
На занятиях вы получите базовые знания о том, как позаботиться о своем здоровье с помощью питания, как не допускать болезни и осложнений, как правильно составлять свой рацион. Вы убедитесь в том, что едой можно лечиться!
Мы познакомимся с тем, как грамотно пользоваться своим организмом с точки зрения нутрициологии – популярной науки о питании. Вы узнаете об основных принципах жизнедеятельности человеческого организама, о которых должен знать каждый человек, чтобы не болеть.
Уникальностью курса являются основанные на современных научных исследованиях материалы лекций о физиологии человека и роли питания в жизнедеятельности организма без болезней.
Для занятий хорошо иметь блокноты, ручки или карандаши.
Периодичность занятий: четыре занятия по 1 разу в неделю по средам (начало в 14.00). Начинаем 21 января.
Внимание! Время и место проведения занятий могут корректироваться.
Кто проводит:
Галина Самойлова. Дипломированный практикующий нутрициолог. Работаю со сложными заболеваниями и тяжелыми осложнениями. Закончила Академию интегративной нутрициологии «PRO-ЗДОРОВЬЕ».